中高年、未来のための ストレッチ。 パン作りのためのストレッチなんです! #中高年 #panasonic #ホームベーカリー #メタボ #ダイエット #50代 #懸垂 #筋トレ #老後 pikakichi2015@gmail.com 2024年7月24日 in 美容・健康 Tagged ダイエット, 健康, 美容 - 0 Minutes ヒルナンデスに取り上げて頂きました。 https://youtu.be/dZF2jKIeloI Related posts:【ダイエットはこれで成功する⭕️】食べすぎて困ってる時はこの動きだけやって下さい!【豆知識】二重顎サクッと改善したいなら... #shorts前向きになれる名言です。 #名言 #健康 #ダイエット #美容 #人生の名言 #前向き#shorts